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中华养生保健 ›› 2024, Vol. 42 ›› Issue (23): 123-126.

• 护理研究 • 上一篇    下一篇

耳穴三序疗法结合护理在失眠患者入睡困难改善中的效果评价与睡眠周期观察

唐苗苗   

  1. 泰安市中医医院肝病科,山东 泰安,271000
  • 出版日期:2024-12-01 发布日期:2024-12-02
  • 作者简介:唐苗苗(1983—),女,汉族,籍贯:山东省泰安市,本科,主管护师,研究方向:消化肝病护理。

  • Online:2024-12-01 Published:2024-12-02

摘要: 目的 研究耳穴三序疗法结合护理在失眠患者入睡困难改善中的效果评价及对睡眠周期的影响。方法 选取泰安市中医医院2021年1月—2023年1月收治的70例失眠患者开展试验,将其以随机抽签法分作观察组(n=35)及对照组(n=35)。对照组开展常规护理干预,观察组则在对照组基础上开展耳穴三序疗法干预。比较两组睡眠质量、睡眠周期及生活质量。结果 干预后两组各项匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分均低于干预前,且观察组低于对照组(P<0.05)。干预后两组睡眠总时间、睡眠效率均高于干预前,且观察组高于对照组(P<0.05);干预后两组睡眠潜伏期、觉醒时间及睡眠分期均低于干预前,且观察组低于对照组(P<0.05)。干预后两组各项生活质量评分均高于干预前,观察组高于对照组(P<0.05)。结论 耳穴三序疗法结合护理可有效改善失眠患者睡眠质量及睡眠周期,同时可提升患者生活质量。

关键词: 失眠, 耳穴三序疗法, 护理干预, 入睡困难, 睡眠周期, 生活质量

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